Comecei a correr aos poucos, fui gradativamente aumentando. Tudo beleza! O tornozelo está ok. Pensei comigo.
Vamos aos treinos que são mais puxados. Ele novamente voltou a reclamar. Que cara mais chato rs.
Já avise a coach que só volto depois de realmente estar 100%. Enquanto isso, nada de ficar parado. Weight training e natação sempre.
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