Bad treadmill

Hoje fiz duas milhas na esteira pra aquecer pro treino da Toki. Não que o tornozelo voltou a reclamar. Estava mais lento que no parque.
Concentrei-me na pisada e notei ela estava diferente.
Acho que descobri a origem das dores. Vou evitar esteiras agora pra ver se é isso mesmo.
Mas já sei que a pisada realmente altera.